滿大街的熱敷減肥 ，針灸減肥
，拔罐減肥有用嗎？

熱敷 、針灸、拔罐這些號稱排油便 、活血化瘀、通筋活絡(luò)等“綠色”減肥方法非常吸引人，很多想減肥的人覺得不用忍饑挨餓，不用辛苦運動，遭點針刺拔罐的皮肉之苦就能減肥是再好不過了?？墒侨绻阕屑?xì)問針灸拔罐減過肥的人，針灸拔罐的同時減肥師還有其它要求嗎？這些人肯定告訴你，減肥師告訴減肥期間不讓吃主食，其它的隨便吃 ?？赡苡械臏p肥師還會拿出一份食譜
，讓減肥的人每天照著食譜吃配合減肥  ，如果不照著吃也肯定瘦不下來 。大家發(fā)現(xiàn)沒有
，這些所謂的針灸拔罐減肥都是通過控制飲食來達到減肥的目的 ，而針灸拔罐減肥本身只是個噱頭而已。

當(dāng)人變胖時，藏在脂肪細(xì)胞里的脂肪滴是無法從皮膚、腸道代謝出去的，脂肪只能通過在細(xì)胞內(nèi)被氧化為能量 、水和二氧化碳