夏天 ，姜和棗是絕配 ，80歲奶奶教一招，做一次喝一個(gè)夏天
，真省事

導(dǎo)讀 ：每年的夏天 ，如果在中午不喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)飲料，會(huì)感覺(jué)到很燥熱，而在炎熱的夏天 ，很多人每天都會(huì)喝各種冷飲 、吃各種冰凍食物、吹空調(diào)、沖涼水澡 ，而長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣，就會(huì)出現(xiàn)氣血不足 、精神萎靡、免疫力降低等等癥狀 ，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料
、吹空調(diào) ，前幾天去看奶奶時(shí)，奶奶就說(shuō)她的氣血太差了 ，一點(diǎn)精氣神都沒(méi)有，十分擔(dān)心她的身體！

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