心情突然间不好的时候该怎么办？
謝邀；首先要自律每個(gè)人都有心情不好的時(shí)侯
，要自想自解人生總有不如意何必埋怨誰(shuí)！ 學(xué)會(huì)自強(qiáng)不息、寬容待人宜忍則忍得過(guò)且過(guò)
！多學(xué)習(xí)多交流
，多聽(tīng)改革開(kāi)放前的歌頌勞動(dòng)工作及生活情感之類的歌曲
！ 外出旅游更換環(huán)境開(kāi)闊視野
，并認(rèn)真反省分析原因
，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)提高自身素養(yǎng)
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心情突然間不好的時(shí)候該怎么辦？
心情突然不好 ，只有靜一靜，有一些事情 ，看開(kāi)也是一種生活方式 ，什么事情要向好的方向想 ，生活中 ，不如意的事很多，放下該放下的，你可以 ，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè) ?？鞓?lè)是自己找的，而不是靠別人給你的 。
謝友之邀 ！答題:“抽刀斷水水更流 ，借酒消愁愁更愁”。這兩句出自李白的詩(shī)句 ，而把這兩句作為一些聯(lián)想 ，李白是個(gè)好酒之人，在唐代也是詩(shī)人中獨(dú)居榜首的人物