兩種補鈣的好方法，你知道嗎？建議收藏

大家好，我是徐醫(yī)生。很多朋友都在問我，說缺鈣一定要通過藥物補充嗎？平時日常生活中能不能通過飲食來補充呢 ？答案是，具體情況具體分析
 ，比如說，身體缺鈣 ，已經造成了骨質疏松