花生油 、菜籽油 、玉米油
，哪種油健康
？醫(yī)生
：這2種油或要少吃

導(dǎo)語  ：由于我國的烹飪方式，主要以煎炒烹炸為主，因此在做菜時(shí)少不了食用油的。以前的時(shí)候一般都吃豬油 ，現(xiàn)在大大家都覺得豬油不健康 ，更喜歡吃植物油
。

我們可以選擇的植物油 ，種類非常多
，最常見的種類是花生油，玉米油 ，菜籽油，橄欖油