想長壽 ，護好腎！四招教你養(yǎng)出好腎臟

哪些習慣最傷腎

暴飲暴食

現(xiàn)代人聚餐機會增多，常會吃下過量富含大量蛋白質的美味 ，攝入的食物最終都會產(chǎn)生廢物——尿酸 、尿素氮、肌酐等
。這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出