降低膽固醇水平

什么是膽固醇？

膽固醇是人體制造的一種天然物質(zhì)。我們血液中的大部分膽固醇（75%）是由肝臟產(chǎn)生的  ，剩下的 25% 來自我們吃的食物。我們都知道血液中的膽固醇水平升高對您的健康不利，但正確的膽固醇水平實際上在維持細胞膜和合成激素方面起著至關(guān)重要的作用。疾病控制中心報告說 ，三分之一的成年人膽固醇水平很高。

高膽固醇癥狀

通常，高膽固醇不會產(chǎn)生任何癥狀
，您可能不知道您的血液膽固醇過高