4種水果，吃起來(lái)不甜但巨升糖 ，真正適合糖友的水果是這些

水果富含各種維生素和有機(jī)酸，對(duì)健康有利 。但對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō) ，水果的選擇則需要慎重又慎重 ，沒選好
，血糖就飆升了